◇猪肝：含425.1微克 ◇黄豆：含181.1微克 ◇奶白菜：含116.8微克 ◇豌豆苗：含99.5微克 ◇油菜：含103.9微克 ◇鸡腿菇(干)含351.8微克 ◇榴莲：含116.9微克 ◇鸡蛋(红皮)：含70.7微克